Equipez-vous pour pratiquer à la maison confortablement

 

Voici quelques recommandations pour suivre les cours en ligne plus confortablement à la maison


Quels sont les équipements que j'utilise et recommande pour pratiquer le yoga danse et yoga aérien chez soi? Je vous dis tout ici:

Clipez cette petite pince sur votre caméra de téléphone ou d'ordinateur. La lentille grand angle vous permettra de vous filmer avec davantage de recul, ce qui me permettra à mon tour de mieux vous voir et de vous corriger lors des cours en ligne.Lien amazon

Précédent
Précédent

Qu’est ce que le cours “Yoga dynamique”?